3月24日晚,廣德市婦聯桐小妹“心”課堂之八段錦健身公益課如期開課,數十名學員在老師的帶領下,全身心投入到健身氣功文化的學習體驗中,修身養性,共赴美好。
課程現場,老師從身形、站姿、呼吸等多處著手,幫助學員們學習掌握規范要領,大家全神貫注,跟隨老師的節奏,感受著氣血在體內的流轉,體驗著中華文化的古老智慧與現代健康的完美融合??此坪唵蔚囊徽幸皇?,卻讓大家微微流汗,心情也變得更加愉悅。
此次八段錦公益課程不僅傳承了中華優秀養生文化,更搭建了一個關愛女性健康的溫暖平臺。市婦聯將持續開展女性健康關愛服務活動,讓更多女性在傳統文化的滋養中綻放光彩,為健康中國建設貢獻巾幗力量。