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          過好日常,建設自己的中年“避難所”

          發布時間:2023-12-10 來源:中國婦女報 閱讀:20
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          人到中年,努力做個冒著咕嘟咕嘟熱氣的人吧?!栋肷轿募防镉幸痪湓捳f:“人什么時候開始喜歡上自己的日常生活,才算是真正生出了人生智慧?!鄙钕M更節儉了,生活質量沒有下降,我發現:幸福指數提升的日常,更需要智慧和才華。

          前段時間,我和朋友帶著家里老小到海邊游玩。那天陪著女兒在退潮的海邊趕海,我故作興奮地喊:“哇,你看小螃蟹;哇,你看小花蛤?!蓖蝗挥袀€大學生樣子的女孩來問路道:“阿姨,怎么去那邊的礁石?”我回答“不知道”,不僅不知道路怎么走,還不知道為什么她要叫我阿姨。我還不到40歲啊。

          那一刻我意識到,中年不僅跟外貌、年齡有關,更是一種處境,一種上有老、下有小的境遇。而想要過好中年,我們要學會去開拓思路與眼界。比如今年我刻意安排時間,沉湎在歷史、科幻這些大時間維度的閱讀中,哪怕在具體的育兒領域,我也愿意去歷史里,看梁啟超家、左宗棠家、曾國藩家、海寧查家等近現代頂級家族是怎么育兒的。于是突然發現,茶杯里的風暴,在浴缸中不值一提。

          人到中年,我沉浸在虛擬大學生活里

          近期看到一種說法,女人“要把自己當女兒養”。人到中年的我,決定把自己“當女大學生養”。

          以前我想過,等孩子更獨立時,自己再讀個在職研究生。其實想做的事,未必一定要在未來某個時間點才去做,也未必一定要達到某個條件才能做。喜歡的事,現在就做起來。

          最近看美國一位學者,寫了篇文章引起很大反響。文章刊登后,他和伴侶沒有乘勢而上,而是決定跑到加拿大魁北克一個沒有無線網絡的鄉下,住在小木屋里,抱著一籃子書專心閱讀,彼此陪伴。我覺得他們真酷,屏蔽外界的紛紛擾擾,沉浸在自己安靜的世界里。

          我現在越來越不喜歡聽各種抱怨聲、吐槽聲、預測聲,煩躁、喪氣時,我會沉浸在自己虛擬的大學生活里。有時間就聽慕課,最近癡迷于博雅大學堂和清華通識課的教授們課程。

          清華大學的《社會學的想象力:結構、權力與轉型》,整節課圍繞泰坦尼克號每個船艙的死亡人數展開,從另一側面認識社會階層,讓人意猶未盡。北大的《世界文學名著闡釋與思維空間拓展——以卡夫卡小說為例》,我反復聽了三四遍。年少時就喜歡卡夫卡,人到中年再看卡夫卡,我被老師的新角度折服了。還有政法大學的《文獻檢索案例分析和文獻研究方法》,越聽越精神。

          以前我總是懷念大學生活,如今發現,無論身處何方,擁抱知識文化的生活才是最迷人的,那種對一件事情的鉆研、賞析、梳理,讓人豁然開朗,深愛世界。就好像毛姆說的,從滿地六便士的現實,看到了皎潔的月亮。

          減少接盤俠心態,別讓虧損再加劇

          今年我有意識地省錢,申請了4次提前還房貸。從去年開始提前還貸以來,每月還款從開始的八千多元,到六千多元,再到現在的三千多元,隨著還貸的銳減,我感覺自己的腳步都輕盈了許多。

          人到中年,你得承認自己只是時代洪流下的普通人。在股市投資上,你不可能未卜先知永遠低買高拋,不可能反人性地買跌不買漲。不要把“不濟”歸因為時運,把“濟了”歸因給自己?!皦氖露急蛔约黑s上了,好事都繞著自己走”,這種接盤俠心態像鋼印,一旦纏住你,下坡路就會自動續約。

          過好現在吧——哪怕接盤,也要接得開心點。既然房價跌了,更要在這房子里相親相愛,笑聲不斷。既然養娃很累,更要珍惜和她相處,互相給對方力量。如果我再繼續唉聲嘆氣、怨天尤人,不就是兩頭吃虧嗎?

          以前看港臺明星,這個家里破產,那個為父還債,估計那些父母破產時、欠債時也崩潰、也絕望,但只要活著,就有好事發生的機會。

          過好日常生活,做個冒著咕嘟咕嘟熱氣的中年人

          以前在消費主義中沉浮過,現在看來都是長見識、增體驗,也都成了過去?,F在我會糾偏一些自己花錢大手大腳的習慣,去美容院頭皮按摩、眼部撥筋、身體推拿的頻率降低很多,各種瓶瓶罐罐不再想買就買,但這并不代表我不愛自己了。

          我現在就是自己隨叫隨到的服務員,定期給自己親手指壓穴位,做做眼保健操。我辦的瑜伽卡、早教課機構關門跑路了,那就把卡里沒上的課,轉到公園里、小區去開心上、開心玩吧。吃早餐的時候,和燒賣親親嘴。陪娃玩的時候,玩到雙腳離地。突然發現,大自然的審美和設計,比人工感的產物偉大多了。

          《半山文集》里有一句話說:“人什么時候開始喜歡上自己的日常生活,才算是真正生出了人生智慧?!比缃?,生活消費更節儉了,生活質量沒有下降,我發現:幸福指數提升的日常,更需要智慧和才華。

          珍惜讓自己有熱情、有激情的東西,那些讓自己津津有味的書、電影、景、人,但凡讓你產生“活著真帶勁兒”的載體,都值得鄭重道謝。人這輩子只活幾個瞬間,剩下的都是重復。讓你有熱情的東西,都在延展你活著的瞬間。人到中年,努力做個冒著咕嘟咕嘟熱氣的人吧。

          “中年女”,建設自己的中年“避難所”

          每個人的“中年避難所”不同,有人是愛好,有人是事業,有人是孩子,有人是知己。

          我不覺得家庭和事業是“避難所”,畢竟上有老、下有小,前有沙灘后有浪。我現在覺得其他“中年女”是我的最新“避難所”。

          有時候跟老公解釋半小時,他沒辦法明白你敏感的心緒,其他“中年女”,你的一個眼神、一個嘆氣,她們就知道。最懂我的就是另一個“中年女”。

          我最近給孩子物色幼兒園,路過某個幼兒園時,想起有次練瑜伽認識的寶媽就住附近。我于是向她打聽幼兒園情況,過了一會,幾段語音發過來了,幼兒園的口碑、伙食和價格等,對我很有幫助。那一刻,我那些說不出口的焦慮和委屈,頓時煙消云散。她可能不知道我的具體情況,但她懂中年,懂代入,懂生活的一地雞毛。那種瞬間的理解,安慰了我,太治愈了,太給力了。

          我和老公展望育兒前景,我倆好希望把女兒培養成一個隨時能取悅自己的諧星。人生不必去爭每一個強,要學會給自己身心減負。

          女人到中年,生活每天都可能是大拆大建,耗費心力。但時時刻刻都要提醒自己:你是不可再生的寶貴資源,要省著點用。

          這幾天,我看到一段文案:“你是他的老婆,但你不是他的。你是他們的媽媽,但你不是他們的。你是他們的孩子,但你不是他們的。在這個世界上,你不屬于誰。我屬于我自己,請把心多操在自己身上?!?/span>

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