編者按

最近“松弛感”火了。打開手機和網絡，人人都在說“生活需要松弛感”。松弛感生活、松弛感戀愛、松弛感穿搭……一時間，“松弛感”仿佛成了一劑良藥。

從“內卷”到“躺平”到“精神內耗”再到現在的“松弛感”，我們從流行熱詞的軌跡可以發現，如今的年輕人正試圖從前人的生活、身邊的故事里提取出對世界的觀察，從而找到適合自己節奏的生活方式?！八沙诟小笔菍Α皟染怼钡姆纯?，而相比“躺平”又有著積極的意義?？傊?，年輕人試圖嘗試在努力與躺平之間尋找一種平衡，從而為自己打造一個體面的人生。

如今，“松弛感”之所以成為“流行”稀缺，與現代生活的快節奏以及競爭壓力大有關。然而擁有“松弛感”卻并不是一件容易的事。有人說“松弛感”是一種“和解”——與自己和解，與關系中的另一方和解，與生活中的痛苦和挫折和解?！八沙诟小辈粌H需要我們自我接納，更需要“允許一切發生”的勇氣以及積極應對生活的底氣。這是一個自我認知和成長的旅程。一旦擁有“松弛感”，我們時時刻刻都能有“回家的感覺”。

其實，“家”并不僅僅是一個外在的地方，還是一種內在放松和接受的品質?！懊谰褪浅蔀槟阏鎸嵉臉幼?。成為本來的你，而且完全放松在自己里?！钡拇_，女人一旦放松了，就舒展、綻放了。而放松做自己的女人，最美。

愿每個女人都能卸下“緊繃感”、擁抱“松弛感”，心存溫暖，向陽而生。